Телеграм-канал "Кожа в деталях"

Розацеа — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде покраснения, высыпаний и повышенной чувствительности кожи в области лица. Причины его возникновения точно не известны, но факторами риска могут быть генетическая предрасположенность, нарушения сосудистого тонуса и влияние окружающей среды. Понимание стадий розацеа поможет вам лучше ориентироваться в вашем состоянии и выбрать оптимальный подход к уходу. 1️⃣ Эритематозная стадия На этом этапе кожа часто покраснеет, особенно на щеках и носу. Вы можете ощущать жжение или тепло. Это время, когда важно избегать триггеров, необходим правильный уход за кожей. 2️⃣ Папулопустулезная стадия В этой стадии к покраснению присоединяются папулы — плотные высыпания, и пустулы — гнойнички, которые могут напоминать акне. Здесь важно обратиться к дерматологу для подбора индивидуальной терапии. 3️⃣ Фиматозная стадия Кожа начинает утолщаться, особенно в области носа, что может привести к ринофиме и неровному рельефу. 4️⃣ Офтальморозацеа Эта стадия характеризуется воспалением и раздражением глаз: зуд, покраснение век и ощущение сухости. Очень важно проконсультироваться с офтальмологом, поскольку требуется специальное лечение для глаз. Правильное соблюдение рекомендаций врача, избегание триггеров и подбор индивидуального ухода помогут уменьшить проявления и продлить период ремиссии.

10/30/2024

😏Миф 1: Чувствительную кожу не следует очищать, чтобы избежать раздражения. Факт: Очищение — важный этап в уходе за кожей, даже для чувствительной. Используйте кремовые или гелевые очищающие средства без агрессивных компонентов. 😏Миф 2: Чувствительная кожа всегда сухая. Факт: Чувствительная кожа может быть как сухой, так и жирной. Реакция кожи на внешние факторы может происходить независимо от типа кожи. Поэтому важно использовать подходящие увлажняющие и успокаивающие средства. 😏Миф 3: Если кожа не реагирует сразу, продукт подходит для ухода. Факт: Реакции могут проявляться постепенно. Даже если кожа не реагирует сразу на новый продукт, это не означает, что он безопасен. Тестируйте новый постепенно, чтобы избежать серьезных реакций. 😏Миф 4: Чувствительную кожу нужно регулярно скрабировать, чтобы удалить шелушения. Факт: Абразивные скрабы могут травмировать кожу. 😏Миф 5: Активные ингредиенты, такие как ретиноиды, противопоказаны чувствительной коже. Факт: Важно правильное применение активов, чтобы избежать негативных реакций. 💡 Хотите узнать больше о том, как правильно ухаживать за вашей чувствительной кожей? Каждый тип кожи уникален, и иногда необходимо индивидуальное решение. Я приглашаю вас на консультацию, где мы сможем разобраться в ваших проблемах и подобрать идеальный уход, который подойдёт именно вам.

10/25/2024

Ниацинамид, или витамин B3, — это универсальный компонент, который решает сразу несколько проблем кожи. Он подходит для всех типов кожи и, при правильном применении, не вызывает раздражений, что делает его популярным активом в средствах по уходу. 🌺Уменьшает покраснения Ниацинамид обладает мощными противовоспалительными свойствами, помогает уменьшить воспаление и выровнять тон кожи. 🌺Укрепляет защитный барьер Этот актив стимулирует выработку церамидов — липидов, которые укрепляют барьер кожи и помогают удерживать влагу. Это особенно важно для сухой и чувствительной кожи, а также для тех, кто использует активные компоненты, такие как ретиноиды. 🌺Регулирует выработку себума Ниацинамид — отличный выбор для жирной и склонной к акне кожи. Он помогает регулировать выработку себума, предотвращая его излишки, что снижает вероятность возникновения воспалений. ❤️Идеальный союз с ретиноидами Ниацинамид в сочетании с ретиноидами усиливает результаты лечения, снижая раздражение, которое могут вызвать эти активы, и улучшая общую текстуру кожи. 🧴Как использовать? Оптимальная концентрация ниацинамида для большинства людей — до 5%. Средства с более высокой концентрацией (от 10%) могут вызвать раздражение, обострение дерматозов и повысить чувствительность кожи. Как и с любым другим активом, чтобы он работал, нужно регулярно и продолжительно его использовать.

11/10/2024

Контактный дерматит – это воспалительное заболевание кожи, вызванное контактами с раздражителями или аллергенами. Раздражительный контактный дерматит возникает при воздействии химических веществ, которые повреждают кожный барьер. Чаще всего это моющие средства, мыло и растворители. Аллергический контактный дерматит развивается при контакте с веществами, на которые у вас есть аллергия. Основные триггеры: никель, латекс, ароматизаторы и растения, такие как борщевик.

8/19/2024

Если вы задумывались о том, как улучшить состояние кожи, вы, вероятно, встречали термины «ретиноиды» и «ретинол» — с ними легко запутаться. Давайте разберемся! ⚪️Что такое ретиноиды?⚪️ Ретиноиды — это группа соединений, производных витамина A, используемых в борьбе с акне, морщинами и пигментацией. Однако не все они работают одинаково, и их выбор зависит от ваших потребностей. 💟Первое поколение ✅#ретинол (ретиналь, ретинолпальмитат): Популярный компонент, который улучшает текстуру кожи и борется с морщинами (не влияет на работу сальной железы). ✅Третиноин (ретиноевая кислота): Эффективен против акне и гиперпигментации, но может вызывать раздражение (запрещён в РФ). ✅Изотретиноин: Используется для лечения тяжелых форм акне, требует строгого медицинского контроля. 💟 Второе поколение Эти ретиноиды редко встречаются в наружных средствах. Например, ацитретин применяется в лечении псориаза, но чаще в таблетках. 💟Третье поколение ✅ Адапален: Отличный выбор для чувствительной кожи с меньшим раздражающим эффектом. 💟Четвертое поколение ✅Трифаротен: Специально разработан для лечения акне на лице и теле, с минимальными побочными эффектами. 🪄Как выбрать идеальный ретиноид?🪄 Выбор ретиноида зависит от типа кожи и желаемых результатов. Каждый ретиноид требует времени для проявления эффекта, поэтому дайте коже возможность адаптироваться. Не забывайте об увлажнении и защите от солнца — они важны для здоровья вашей кожи.

10/14/2024

Представьте, что кожный барьер — это крепость вашего замка. Он надежно защищает вашу кожу от внешних угроз, удерживая внутри все питательные вещества и влагу, благодаря чему ваша кожа сияет здоровьем и красотой. Стоит этой стене ослабнуть: ресурсы истощаются, влага уходит, и кожа начинает страдать. Она становится сухой, раздраженной и уязвимой для окружающего мира. Как восстановить барьер? Вот проверенный чек-лист: 1. Мягкое очищение: Используйте очищающее средство LA ROCHE-POSAY toleriane caring wash, (https://goldapple.ru/89320500008-toleriane) которое бережно очищает кожу, не нарушая ее баланс. 2. Успокаивающая эссенция: Применяйте SVR [b3] essence hydra. (https://goldapple.ru/19000018188-b3-essence-hydra) Она поможет увлажнить и восстановить барьер, делая вашу кожу менее чувствительной и более упругой. 3. Увлажнение: Наносите LA ROCHE-POSAY toleriane sensitive (https://goldapple.ru/89320500010-toleriane-sensitive) с церамидами и гиалуроновой кислотой, который поможет восстановить барьер всего за 2-4 недели, удерживая влагу и защищая от негативных факторов.

9/25/2024

Перхоть — распространенная проблема, которая может серьезно повлиять на уверенность в себе. Если вы замечаете зуд и сухие хлопья на коже головы, не стоит отчаиваться — я здесь, чтобы помочь вам! Причины появления перхоти могут быть различными: от медицинских состояний до неправильного ухода за волосами. Начните с выбора правильного шампуня (например, PANTENE) (https://goldapple.ru/1010800015-pro-v-aqua-light) и регулярного мытья волос. Если не видите результата, обратите внимание на шампуни с активными компонентами, такими как пиритион цинка, селен сульфид, салициловая кислота или кетоконазол. 💟Важно следовать инструкциям на упаковке — многие шампуни требуют, чтобы их оставляли на коже головы на 5-10 минут. Если через три недели применения таких шампуней, как VICHY dercos (https://goldapple.ru/89310800017-dercos) или URIAGE ds hair, (https://goldapple.ru/89141200005-ds-hair) проблема не исчезает, рекомендую добавить раз в неделю кетоконазол 2%. Помните: если симптомы не проходят, лучше обратиться к дерматологу. Задавайте вопросы о том, что вас беспокоит в уходе за волосами!

10/4/2024